Мини-кормушка для бадминтона SIBOASI B2000
Основные характеристики продукта:
1. Интеллектуальную подачу, скорость, частоту, горизонтальный угол и угол возвышения можно настроить;
2. Специальная точка падения с четырех углов, две тренировки по пересечению линий, имитация реальных полевых тренировок;
3. Двухлинейные упражнения для нетбола, двухлинейные упражнения для тыловой зоны, горизонтальные произвольные упражнения для тыловой зоны и т. д.;
4. Частота прорыва 0,8 с/мяч, что быстро улучшает реакцию игроков, способность к суждению, физическую подготовку и выносливость;
5. Помогите игрокам стандартизировать основные движения, отработать удар справа и слева, шаги и работу ног, а также повысить точность удара по мячу;
6. Шариковый сепаратор большой емкости, работающий непрерывно, значительно повышает спортивную эффективность;
7. Его можно использовать для ежедневных занятий спортом, обучения и тренировок, и он является отличным партнером по игре в бадминтон.
Параметры продукта:
| Напряжение | 100-240 В переменного тока, 50/60 Гц |
| Власть | 300 Вт |
| Размер товара | 122х103х210см |
| Вес нетто | 17 кг |
| Частота | 0,8~5 с/шаттл |
| Емкость мяча | 180шаттлов |
| Угол подъема | 30 градусов (фиксированный) |
Почему работа ног так важна в бадминтоне?
Работа ног имеет решающее значение в бадминтоне, поскольку она позволяет игрокам быстро перемещаться по площадке, отбивать мяч и сохранять хороший баланс и стойку.Вот некоторые ключевые аспекты, на которых следует сосредоточиться в работе ног в бадминтоне:
Готовая позиция:Начните с обучения игроков правильному положению готовности.Для этого нужно стоять, поставив ноги на ширине плеч, слегка согнув колени и равномерно распределив вес между ступнями.Эта позиция позволяет игроку быстро реагировать и двигаться в любом направлении.
Шаги:Подчеркивает важность шагов, которые представляют собой небольшие прыжки вперед, совершаемые до того, как противник ударит по мячу.Эта подготовка поможет вам развить взрывную силу и быстро реагировать на удары противника.
Быстрая нога:Тренирует игроков быстрой и легкой работе ног.Это означает, что нужно делать небольшие быстрые шаги для поддержания баланса и ловкости.Поощряйте их оставаться на цыпочках, чтобы они не были застигнуты врасплох, чтобы они могли двигаться быстрее.
Боковое движение:Учит игроков двигаться вбок вдоль базовой линии, средней зоны или ворот, чтобы эффективно прикрывать удары.Игроки должны вести внешней ногой при движении вправо и наоборот.
Движение вперед и назад:Научите игроков плавно двигаться вперед и назад, чтобы наносить удары.При движении вперед задняя нога должна опираться на землю, а передняя — приземляться на землю;при движении назад передняя нога должна упираться в землю, а задняя нога приземлиться на землю.
Движение из стороны в сторону:Практикуйте движения из стороны в сторону с помощью различных упражнений.Игроки должны иметь возможность быстро перемещаться с одной стороны площадки на другую, чтобы легко и эффективно делать снимки экрана.
Шаг восстановления:Научите игроков этапу восстановления, который следует использовать сразу после удара по мячу, чтобы быстро вернуться в готовое положение.После каждого выстрела игрок должен быстро сменить позицию и вернуться в исходное положение.
Перекрестные шаги:Введите перекрестные шаги для более широкого диапазона движений на площадке.Когда игрокам приходится быстро перемещаться на большие расстояния, предложите им скрещивать одну ногу за другой, чтобы двигаться эффективно.
Прогнозирование и расчет времени шагов: обучает игроков прогнозировать удары противника, наблюдая за положением его тела и движением ракетки.Подчеркивает важность расчета времени шагов до того, как противник коснется мяча, чтобы обеспечить быструю реакцию.
Тренировки на ловкость:Включите упражнения на ловкость, такие как упражнения с лестницей, упражнения с конусом и упражнения вперед-назад, чтобы улучшить скорость, координацию и технику работы ног игрока.Последовательная практика и повторение необходимы для развития хороших навыков работы ног в бадминтоне.Игрокам рекомендуется уделять время упражнениям на работу ног и регулярно тренироваться.
Используя угловой тренажер для бадминтона SIBOASI B2000, сосредоточив внимание на этих основах, спортсмены могут максимизировать эффективность своих движений и улучшить свои общие результаты на площадке для бадминтона.
